Η μετάβαση από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο σηματοδοτεί μια σημαντική μετάβαση και προκαλεί ποικίλα συναισθήματα.
Τα παιδιά την αναγνωρίζουν ως μια σημαντική στιγμή και γνωρίζουν ότι οι ζωές τους πρόκειται να αλλάξουν σε μεγάλο βαθμό.
Τα περισσότερα παιδιά αντιμετωπίζουν αυτή τη μετάβαση με επιτυχία, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι δε θα βιώσουν διαφορετικές καταστάσεις.
Για παράδειγμα, μπορεί να τη μία στιγμή να βιώνουν χαρά και σιγουριά και την άλλη στιγμή να κατακλύζονται από ανησυχίες και άγχος.
Σαν γονείς/φροντιστές, μπορείτε να βοηθήσετε με το δικό σας τρόπο, ώστε η μετάβαση αυτή να γίνει όσο πιο ομαλά γίνεται.
Η προετοιμασία για τη μετάβαση στο γυμνάσιο
Κάθε παιδί προσαρμόζεται διαφορετικά για την μετάβαση στο γυμνάσιο.
Η μετάβαση στο Γυμνάσιο, εκτός από την αλλαγή περιβάλλοντος συχνά συνοδεύεται από ψυχο-συναισθηματικές αλλαγές.
Ταυτόχρονα η έναρξη της εφηβείας, επιφέρει μία σειρά σωματικών αλλαγών που συχνά προκαλούν ερωτήματα, αμηχανία, στρες.
Πολλά παιδιά που προσαρμόστηκαν με ευκολία στο Δημοτικό, μπορεί να βρουν τη μετάβαση στο Γυμνάσιο δύσκολη ή και αντίστροφα.
Κάποια παιδιά αγχώνονται πολύ για το αν θα κάνουν νέους φίλους. Άλλους τους απασχολεί το νέο σύστημα των καθηγητών, η προσαρμογή στα καινούρια μαθήματα και ο όγκος του διαβάσματος.
Συχνά τα παιδιά έχουν συνηθίσει να έχουν τον ίδιο δάσκαλο για έναν ή περισσότερο χρόνο.
Αρκετές φορές ανησυχούν ότι δε θα χτίσουν την ίδια σχέση εμπιστοσύνης αν έχουν πολλούς και διαφορετικούς καθηγητές.
Κάποια παιδιά θα βρεθούν στο ίδιο σχολείο με παλιούς συμμαθητές, ενώ άλλα δε θα γνωρίζουν κανέναν.
Δεν υπάρχει χρυσός κανόνας προσαρμογής.
Πότε είναι η προσαρμογή επιτυχημένη
Έρευνες χαρακτηρίζουν την προσαρμογή πετυχημένη, όταν ο/η έφηβος καταφέρνει να αναπτύξει φιλίες και να έχει αυτοπεποίθηση, όταν δείχνει αυξημένο ενδιαφέρον για το σχολείο, συνηθίζει στη νέα ρουτίνα και μαθαίνει νέα πράγματα.
Το πιο σημαντικό στη μετάβαση στο γυμνάσιο είναι να ενθαρρύνετε τον έφηβο να μοιραστεί σκέψεις και συναισθήματα, όποια κι αν είναι αυτά.
Στη συζήτηση, μη διστάσετε να μοιραστείτε και τη δική σας εμπειρία, αναφέροντας τις θετικές αλλά και τις αρνητικές στιγμές.
Φροντίστε να γίνει ένα όμορφο κλείσιμο της εμπειρίας του Δημοτικού.
Μπορείτε να κάνετε μία συλλογή από τις καλύτερες στιγμές, να αποχαιρετίσετε δασκάλους και συμμαθητές με έναν όμορφο τρόπο, αλλά και να διασφαλίσετε τρόπους επικοινωνίας με φίλους, γονείς και δασκάλους.
Θυμείστε ότι είναι φυσιολογικό να αισθάνονται άγχος για την επικείμενη αλλαγή και δώστε χώρο και χρόνο για να κάνουν ερωτήσεις και να εκφράσουν ανησυχίες. Αν υπάρχουν συγγενείς ή φίλοι που φοιτούν σε μεγαλύτερες τάξεις ενθαρρύνετε το παιδί σας να μιλήσει μαζί τους.
Μπορείτε να καταγράψετε σκέψεις, ανησυχίες και προσδοκίες και να τις ξανασυζητήσετε μετά τον πρώτο μήνα.
Ποιες επιβεβαιώθηκαν, ποιες καταρρίφθηκαν; Προέκυψε κάτι καινούριο;
Μέσω του ανοιχτού διαλόγου τα παιδιά ενισχύουν τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες, βελτιώνονται στην επίλυση προβλημάτων και κάνουν το πρώτο βήμα για μία πιο ομαλή μετάβαση. Ό
μως συχνά τα παιδιά δυσκολεύονται να μιλήσουν στους γονείς και προτιμούν τους συνομηλίκους τους.
Διαπραγματευτείτε τους όρους χρήσης των κοινωνικών δικτύων, δίνοντας τη δυνατότητα να μοιράζονται σκέψεις και εμπειρίες με τους φίλους τους, ιδιαίτερα για το πρώτο διάστημα.
Τέλος, αν μετά από 6 μήνες το παιδί σας δυσκολεύεται να προσαρμοστεί και παρουσιάζει δυσκολίες στη συγκέντρωση, στο φαγητό ή στον ύπνο, μη διστάσετε να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας.