Όλοι μας έχουμε διαφορετικές διατροφικές συνήθειες. Υπάρχει ένα εύρος «διατροφικών στυλ», το οποίο μπορεί να μας επιτρέπει να παραμένουμε υγιείς. Ωστόσο, υπάρχουν και ορισμένες καταστάσεις οι οποίες χαρακτηρίζονται από έναν έντονο φόβο ότι ό,τι φάμε θα γίνει λίπος και αυτές μπορεί τελικά να βλάψουν πραγματικά...
Η διαταραχή πανικού είναι μια κατάσταση όπου έχετε επαναλαμβανόμενες κρίσεις πανικού. Πολλοί άνθρωποι με διαταραχή πανικού αναπτύσσουν επίσης αγοραφοβία. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να αποφεύγετε πολλά μέρη, και μπορεί ακόμη και να μη βγαίνετε έξω από το σπίτι σας, λόγω του φόβου ότι μπορεί να...
Κάτι νέο και πρωτοποριακό ξεκινάει με τη νέα χρονιά στο ΒΗΜΑ ΚΟΙΝΟ. Κάθε Τετάρτη από τις 19.00 έως τις 21.00, από τον Ιανουάριο μέχρι και τον Ιούνιο θα έχεις τη δυνατότητα συμμετοχής στην Ομάδα Μουσικοθεραπείας «Ψυχανάλυση και Μουσική». Στην ομάδα αυτή θα διερευνήσουμε το ασυνείδητο μέσω...
Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί από το 1994 ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Φέτος, η ημέρα είναι αφιερωμένη στην ψυχική υγεία των νέων σε έναν μεταβαλλόμενο κόσμο. Στην Ελλάδα, αλλά και παγκόσμια, το πιο συχνό νόσημα με αυξητική τάση τα τελευταία χρόνια είναι η κατάθλιψη. Σε έρευνα...
O Αντώνης Κατσαμάγκος, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας και ψυχολόγος - ψυχοθεραπευτής του κέντρου παροχής ολοκληρωμένων υπηρεσιών «ΒΗΜΑ ΚΟΙΝΟ», μας μιλάει για τη νέα αυτή προσπάθεια. Συνέντευξη στην Ιωάννα Ανδριοπούλου - Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύ συχνά λόγος για την ψυχική υγεία τονίζοντας τη σημασία...
Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί και γιορτάζεται ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας από το 1994, ύστερα από κοινή πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας(ΠΟΥ) και της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Ψυχικής Υγείας. Για το έτος 2018 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εστιάζει στην Ψυχική υγεία των νέων σ’ ένα...
Τα τελευταία χρόνια η χώρα μας βιώνει μια βαθιά δημοσιονομική κρίση, στο πλαίσιο της ευρύτερης κρίσης της Ευρωζώνης, η οποία έχει φέρει, μεταξύ άλλων, αλλεπάλληλες μειώσεις στο διαθέσιμο εισόδημα της ελληνικής οικογένειας, περισσότερη ανεργία σε όλες τις παραγωγικές ομάδες του πληθυσμού, εργασιακή ανασφάλεια και «φυγή...
Το καλοκαίρι του ’15 η Γ.Μ. έκλεινε τρία χρόνια ανεργίας. Ήταν τότε που, απρόσμενα, χωρίς αναγγελία, της «χτύπησε» την πόρτα η κατάθλιψη. «Δεν μπορούσα να σηκωθώ από το κρεβάτι. Δεν μπορούσα να φάω. Δεν μπορούσα να διατηρήσω σε μια στοιχειώδη καθαριότητα το σπίτι μου και...
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, επέλεξε να αναδείξει την αλληλεπίδραση της εργασίας με την ψυχική υγεία με στόχο να φωτίσει τις προϋποθέσεις και τις συνθήκες με τις οποίες η εργασία επιβαρύνει ή προάγει την ψυχική υγεία και βελτιώνει την...
Καθ' όλη τη διάρκεια της οικονομικής κρίσης κατακλυζόμαστε από τα Μ.Μ.Ε με οικονομικούς όρους όπως “επενδύσεις”, “κατάρρευση”, “χρεοκοπία”, “ύφεση”, “αξιοπιστία”, “εμπιστοσύνη”. Έννοιες όμως που συναντάμε και στο λόγο των ειδικών ψυχικής υγείας όταν αναφέρονται στον ψυχισμό του ατόμου, αλλά και στο στόμα όλως μας όταν...